Leistungsdruck in der Schule – Was tun? – Teil1

Leistungsdruck in der Schule – Was tun? – Teil1

Kindsein ist kein Kinderspiel – Teil 1 Fragestellungen, die auch dich interessieren könnten, wenn du Schulkinden hast und dich mit dem Thema Schule, Hausaufgaben, Noten, Lernen, etc. öfters auseinandersetzt. Oder auch mit deinen Kindern:) Was soll aus meinem...
10 Tipps für deine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit

10 Tipps für deine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit

10 Tipps für deine “ruhige und besinnliche” Weihnachtszeit! “Ist das mit der ruhigen und besinnlichen Vor- Weihnachtszeit vielleicht auch nur so ein Glaubenssatz?” Diese Frage tauchte bei meinen letzten Blog Artikel zum Thema die “ZAMS-Formel” auf, wo es um “achtsames...
Gesunde Familien-Ernährung trotz Zeitmangel

Gesunde Familien-Ernährung trotz Zeitmangel

Im heutigen Blogbeitrag verrät dir meine Gastautorin Dr. Yvonne Braun, selbst Mompreneur mit wenig Zeit, wie du deine Kinder trotz Zeitmangel gesund ernähren kannst. Wie wichtig ist gesunde Ernährung für deine Kinder? Das Gedankenkarussell am Morgen 6:00 Uhr, der...
Die ZAMS-Formel

Die ZAMS-Formel

Die ZAMS Formel –  was ist das? Oder wie wäre es mit 5 Stunden mehr Zeit für dich in der Woche?! Wäre das nicht toll? Und was machst du dann genau damit? Wie fühlt sich das dann an? Gigantisch oder eher na ja…? Was tust du heute schon, damit du mehr Zeit hast...
Handy futsch, was nun?

Handy futsch, was nun?

Handy futsch, was nun? Über Panik , tief durchatmen, Versuche klar zu denken, um-organisieren, die positiven Dinge daraus zu ziehen und entspannen. Kennst du das auch? Ich saß gerade im Zug, kurz vor der Rückfahrt nach München und sortierte mich für meine 4 Stunden...
Zu spät, zu spät, wir kommen zu spät…

Zu spät, zu spät, wir kommen zu spät…

Hilfe: Zu spät, zu spät, wir kommen zu spät… Kennst du das auch? Du startest wieder mal auf den letzten Drücker weil… dein Chef bis morgen unbedingt noch was braucht dein Kollege noch schnell eine Frage hat das Telefon noch kurz noch klingelt du noch schnell deine...

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